Meditation - Sleep Relax voor Android

Een gratis programma voor Android, door OHealthApps Studio.

Meditatie is een praktijk die tot doel heeft om de mentale gezondheid van een persoon te verbeteren. Het doel van meditatie is om het lijden van de wereld te verlichten. Het is een praktijk die een aantal technieken omvat, zoals de praktijk van mindfulness, de cultivering van mededogen, de ontwikkeling van empathie, enz. Het is een praktijk die tot doel heeft om een staat van rust en vrede te brengen, om een meer betekenisvol leven te leiden. Het is een praktijk die belangrijk is voor het welzijn van het individu.

Meditatie en slaap: ontspannende geluiden voor een goede nachtrust.

Deze app biedt u verschillende sessies die u helpen uw stress te verminderen.

In de sessies die zich richten op het omgaan met stressvolle situaties en negatieve gedachten, zult u de levensveranderende voordelen en positieve effecten van meditatie in uw leven ontdekken.

Deze app is gemaakt voor beginners, dus als u weinig of geen ervaring heeft met meditatie, is het de beste app om mee te beginnen.